Центр развития Академия » СТАТЬИ » Статьи. Психология стр 1 » Исцеление внутреннего ребёнка: верни себе радость, свободу и творчество

Исцеление внутреннего ребёнка: верни себе радость, свободу и творчество

Когда наш внутренний ребёнок несчастлив и заброшен, то секс становится волевым усилием по безрадостному исполнению долга.

Не секрет, что в психике каждого из нас есть как взрослая, так и детская часть. Взрослая часть – это наша логика, наш рациональный ум, наша осознанность и наш самоконтроль. Детская часть – это радость, удовольствие, энергия, вдохновение, свобода и творчество.

Сексуальность принято по умолчанию относить ко взрослой части. Как бы потому, что это «взрослое дело» )) И сексологи в поисках решения сексуальных проблем своих клиентов долго и безрезультатно бороздят просторы их взрослой части: где же корни проблем? И не находя этих корней, делают ошибочный вывод: якобы сама взрослая часть у клиента инфантильная, незрелая, и поэтому сексуальность такая же незрелая – вот вам и ответ. Будем «взрослить» клиента – тогда и сексуальность заодно повзрослеет, и вот после этого клиент сможет «пуститься во все тяжкие» радостей секса.

Я с этим подходом в корне не согласна. Причём несогласие моё – не из ума, а из практического опыта. Мои клиентки настолько взрослые, что дальше уже некуда)

Чаще всего моя клиентка – это женщина среднего возраста, сделавшая успешную карьеру, руководящая своим бизнесом или крупным проектом. Понятно, что карьеру она строит из взрослой части. Чаще всего у моей клиентки есть дети. Так же понятно, что воспитанием детей она занимается из взрослой части. Взрослости там – выше крыши.

При этом я обратила внимание на то, что в терапии не хватает чего-то живого в общении: какой-то спонтанности, естественности. Я по природе человек очень жизнерадостный – могу на сессии и анекдот, и байку какую рассказать, и пошутить. И заметила – нет отклика. Смеюсь, радуюсь – я одна. А клиентка остаётся в себе, сдержанная, серьёзная, задумчивая, в своей привычной роли.

А ведь секс – такой же, как и человек. Вот и получается – секс тоже сдержанный, серьёзный, задумчивый, при этом каждый партнёр сам в себе. Пару лет такого секса в паре – и больше как-то не хочется.

Хороший секс – он свободный, с естественным выражением чувств, это спонтанная игра, радостное творчество, полное вдохновения и энергии. Неужели здоровая сексуальность – в детской части? И да, и нет.

За внешнюю сторону нашей сексуальной жизни (как именно мы занимаемся сексом: техники, приёмы, умения)  – отвечает взрослая часть. А вот за самую главную, внутреннюю сторону нашей сексуальной жизни (эмоциональное наполнение) – отвечает детская часть. Вот и получается – женщина выучила все позы Камасутры и 150 техник фелляции, а секс по-прежнему пресный, безрадостный, пустой. Потому что её внутренний ребёнок, недолюбленный, недоласканный, по-прежнему сидит в холодной тёмной каморке одиночества, наказанный, обиженный, несчастный. Какую энергию, какую радость, какое вдохновение и творчество может дать чёрная дыра? Никакую.

Сделав это открытие влияния внутреннего ребёнка на сексуальность, я начала применять техники исцеления внутреннего ребёнка. Мои клиентки выпускали его из каморки, бегали с ним по берегу моря, поднимая вихри брызг, шалили, дурачились, делали подарки, баловали, играли в самые разные игры, рисовали, танцевали, пели и даже летали, как в сказке.

Первое, что я заметила, — в общении с клиентками появилась та самая живость, естественность и спонтанность, которой не хватало. Уже не я одна, а мы вместе шутили и смеялись.

А потом и в сексе стала проявляться энергия. Женщины стали рассказывать о совершенно новых ощущениях. Они впервые открыли, что секс – это кайф! И понеслась душа в рай…)))

Так вот, рассказываю техники. Делайте их – и откройте для себя жизнь, полную восторга, и секс, полный радости и вдохновения!

Поехали!

Возьмите 2 чистых листа А4 и напишите на одном: «Я здесь и сейчас», а на втором: «Точка рождения».

Осмотритесь в пространстве.

Куда хочется положить лист «Я здесь и сейчас»?

Положите его на пол туда, куда хочется. Встаньте на него.

Куда хочется положить лист «Точка рождения»? Положите его на пол туда, куда хочется.

Мы получили вектор, образованный двумя точками. Это линия вашей жизни. Сбоку от неё подойдите к листу «Точка рождения». Встаньте на лист.

Очень медленно начните движение по линии вашей жизни в направлении листа «Я здесь и сейчас». По полшага, по чуть-чуть. Прикройте глаза и прислушивайтесь к ощущениям. Пока получается идти беспрепятственно – идите. Как только почувствуете, что в груди что-то отозвалось болью, ёкнуло где-то в теле, появилось какое-то неприятное чувство, ощущение препятствия – сделайте шаг в сторону и повернитесь лицом к этому месту на линии вашей жизни.  Положите на него чистый лист.

Скажите: «Сейчас у меня есть силы, знания и возможности, чтобы увидеть и исцелить эту ситуацию из моего прошлого». Скажите это со всей своей серьёзностью, со всей своей внутренней силой, со всей своей осознанностью и взрослостью. Посмотрите, в том месте, где лежит чистый лист, начнёт проявляться травматичная ситуация из вашего детства.

Что там происходит? Сколько вам лет в этой ситуации? Почему эта девочка так несчастна, почему ей так плохо?

Подойдите к ней поближе. Со всей своей искренностью и со всей теплотой своего сердца скажите ей, что вы пришли из будущего для того, чтобы помочь ей, чтобы оказать ту поддержку, которая ей необходима.

Как вы можете помочь ей справиться с этой ситуацией? И какая помощь, какая поддержка нужна девочке? Какие слова и какие ваши действия ей нужны? Все ответы на эти вопросы вы услышите внутри себя, в своём сердце.

Скажите все нужные ей слова. А также то, что она очень нужна, важна и любима. Что без неё – никак. Что она – солнышко в вашей жизни, и без него – холодно и грустно. Расскажите ей, как вы рады встрече с ней. Как вам было плохо и тоскливо без неё. И как хорошо, светло и радостно теперь, с ней. Что отныне вы всегда будете вместе, что вдвоём вы горы свернёте и преодолеете любые препятствия.

Сделайте все нужные действия. Возможно, ей нужно, чтобы её обняли, прижали к себе, поцеловали, погладили по голове. Возможно, ей нужно, чтобы с ней поиграли, почитали ей книжку, порисовали вместе. Сделайте это. Возможно, она, обделённая вниманием, захочет каких-то подарков, игрушек, сладостей – будьте щедры, как самый щедрый в мире волшебник.

Передайте ей всю свою любовь, нежность, ласку, заботу и внимание в виде какого-то символа.

Спросите, что ей нужно для того, чтобы без повреждения пройти через сложную ситуацию. Какой ресурс: какая энергия, какое знание? Передайте ей этот ресурс в виде какого-то символа.

После этого вернитесь на линию жизни за полшага до белого листа. Прислушиваясь к своим ощущениям, пройдите по белому листу вперёд по линии жизни. Как теперь эта ситуация откликается в вас? Если есть чувство некоторого напряжения, но не боли – вы исцелили ситуацию, и хотя она осталась непростой (что естественно), она уже не травматична. Продолжайте движение по линии жизни до следующей ситуации, которая отзовётся болью, и исцелите её так же. Найдите и исцелите все детские травмы – до подросткового возраста. Травмы, полученные дальше по линии жизни, прорабатываются другим способом

автор Настя Михеева (Настя Сексолог), специалист по женской сексуальности и женскому оргазму, секс-коуч, преподаватель современной сексуальной тантры для сайта Хэппи Вагина Гуру

Будьте счастливы!

 читать

центр развития Академия

Специалисты Расписание Фотогалерея Отзывы

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтактеОдноклассниках